Planning du mois d’avril 2026
Les ateliers auront lieu au 1 rue Chappe 77100 Meaux, l’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97
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N’hésitez pas à nous contacter pour des rendez-vous individuels par téléphone
| Date | Atelier | Thème |
| Vendredi 03 avril 2026 de 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | comprendre mes sensations alimentaires |
| Vendredi 03 avril 2026 de 14h00 à 15h30 | DIETETIQUE | Qu’est ce qu’une alimentation équilibrée? |
| Mardi 07 avril 2026 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Traitement sous insuline, comment adapter les doses |
| Vendredi 10 avril 2026 de 9h30 à 11h30 | PODOLOGIE | Prendre soin de ses pieds…. |
| Samedi 11 avril 2026 de 14h00 à 15h30 | DIETETIQUE | Les lipides, où les trouver? Savoir les différencier. |
| Lundi 13 avril 2026 de 9h30 à 11h30 | PATIENT EXPERT | Diabète au quotidien avec un patient expert de l’AFD |
| Lundi 13 avril 2026 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Marche et exercices (extérieur) |
| Vendredi 17 avril 2026 de 9h30 à 11h00 | INFIRMIER | La surveillance glycémique (hypoglycémie et hyperglycémie) |
| Lundi 20 avril 2026 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle) |
| Mardi 21 avril 2026 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Comprendre l’excès de poids |
| Vendredi 24 avril 2026 de 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | Les glucides, où les trouver? Savoir les différencier. |
| Vendredi 24 avril 2026 de 14h00 à 15h30 | DIETETIQUE | Que faut-il penser des régimes restrictifs? |
| Lundi 27 avril 2026 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Marche et exercices (extérieur) |
Planning du mois de mai 2026
LA MAISON DU DIABETE ET DE L’OBESITE SERA FERMEE
du 29 avril au 3 mai 2026 inclus
le vendredi 08 mai 2026
du 14 au 17 mai 2026
du lundi 25 mai 2026
| Date | Atelier | Thème |
| Lundi 04 mai 2026 De 15h à 16h | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Gymnastique sur chaise à refaire à la maison (salle) |
| Mardi 05 mai 2026 De 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Comprendre l’excès de poids |
| Lundi 11 mai 2026 De 15h à 16h | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Marche et exercices (extérieur) |
| Mardi 12 mai 2026 De 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Surveillance glycémique (les capteurs Freestyle et Dexcom) |
| Lundi 18 mai 2026 De 9h30 à 11h30 | INFIRMIER | Confiance en soi n°3 |
| Lundi 18 mai 2026 De 15h à 16h | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle) |
| Mardi 19 mai 2026 De 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Les généralités sur le diabète |
| Vendredi 22 mai 2026 De 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | Redécouvrir le plaisir de manger, l’alimentation en conscience |
| Vendredi 22 mai 2026 De 14h à 15h30 | DIETETIQUE | A vos loupes, lire les étiquettes |
| Mardi 26 mai 2026 De 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Traitement du diabète hors insuline (ramener vos ordonnances) |
| Vendredi 29 mai 2026 De 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | Le poids de mes émotions sur mon alimentation |
| Vendredi 29 mai 2026 De 14h à 15h30 | DIETETIQUE | Comment s’organiser pour manger équilibré |