Planning du mois de septembre 2024
Les ateliers auront lieu au 1 rue Chappe 77100 Meaux, l’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97 et nous vous demandons également de bien vouloir confirmer votre présence 48h00 avant le jour de l’atelier.
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N’hésitez pas à nous contacter pour des rendez-vous individuels par téléphone
| Date | Atelier | Thème |
| SAMEDI 07 SEPTEMBRE 2024 DIMANCHE 08 SEPTEMBRE 2024 De 10h00 0 18H00 | SPORTISSIMEAUX | Stand au forum des associations |
| Mardi 10 septembre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Les généralités sur le diabète |
| Vendredi 13 septembre 2024 de 9h30 à 11h00 | PODOLOGIE | Prendre soins de ses pieds |
| Vendredi 13 septembre 2024 de 14h00 à 15h30 | DIETETIQUE | Qu’est-ce que l’équilibre alimentaire? |
| Lundi 16 septembre 2024 de 9H30 à 11h30 | INFIRMIER | Confiance en soi, estime de soi |
| Lundi 16 septembre 2024 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Marche et exercices (Extérieur) |
| Mardi 17 septembre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Les traitements du diabète hors insuline (ramener vos ordonnances) |
| Vendredi 20 septembre 2024 de 9h30 à 11h30 | INFIRMIER | Cercle de parole |
| Samedi 21 septembre 2024 de 14h00 à 15h30 | INFIRMIER | Les complications du diabète et le parcours de soins |
| Lundi 23 septembre 2024 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Exercices sur chaise (intérieur) |
| Mardi 24 septembre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Traitements sous insuline, savoir adapter les doses (ramener vos ordonnances) |
| Vendredi 27 septembre 2024 de 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | Les graisses, où les trouver? |
| Vendredi 27 septembre 2024 de 14h00 à 15h30 | DIETETIQUE | Les sucres, où les trouver ? |
| Lundi 30 septembre 2024 de 9H30 à 11h30 | INFIRMIER | Les émotions… |
| Lundi 30 septembre 2024 de 15h00 à 16h00 | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Marche et exercices (extérieur) |
Planning du mois d’OCTOBRE 2024
| Date | Atelier | Thème |
| Mardi 01 octobre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Comprendre l’excès de poids |
| Samedi 05 octobre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Les généralités sur le diabète |
| Samedi 05 octobre 2024 de 14h à 15h30 | INFIRMIER | Les facteurs de risques cardiovasculaires (apporter vos bilans sanguins) |
| Mardi 08 octobre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Les traitements du diabète hors insulines (Apporter votre ordonnance) |
| Vendredi 11 octobre 2024 de 9h30 à 11h00 | DIETETIQUE | Composons ensemble des menus alliant plaisir et équilibre. |
| Vendredi 11 octobre 2024 de 14h à 15h30 | DIETETIQUE | Perdre du poids durablement, que penser des régimes? |
| Lundi 14 octobre 2024 de 9H30 à 11h30 | INFIRMIER | Les émotions n°2 |
| Lundi 14 octobre 2024 de 15h à 16h | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Découverte de l’Activité Physique |
| Mardi 15 octobre 2024 de 9h30 à 11h30 | DIABETOLOGIE | Traitement sous insuline, savoir adapter les doses (ramener vos ordonnances) |
| Samedi 19 octobre 2024 de 14h à 15h30 | INFIRMIER | Qu’est-ce que le surpoids? |
| Mardi 22 octobre 2024 de 9h30 à 11h00 | INFIRMIER | La surveillance glycémique (savoir utiliser mon lecteur de glycémie : Dexcom et autres) |
| Vendredi 25 octobre 2024 de 9h30 à 15h30 | DIETETIQUE | Lire et comprendre les étiquettes |
| Vendredi 25 octobre 2024 de 14h à 15h30 | DIETETIQUE | A vos loupes, lire et comprendre les étiquettes alimentaires |
| Lundi 28 octobre 2024 de 15h à 16h | ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE | Découverte de l’Activité Physique |
| Mardi 29 octobre 2024 de 9h30 à 11h00 | INFIRMIER | La surveillance glycémique (savoir utiliser mon lecteur de glycémie : Frestyle et autres) |