Planning des ateliers de la Ferté sous Jouarre

Les ateliers ont lieu au 10 square Montmirail 77260 La Ferté sous Jouarre.

Une permanence est assurée les vendredis après midi de 14h à 16h.

 L’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97 et nous vous demandons également de bien vouloir confirmer votre présence 48h avant le jour de l’atelier.

N’hésitez pas à nous contacter pour les rendez-vous individuels par téléphone au 01 60 24 45 97

Date	Atelier	Thème
Vendredi 05 Septembre 2025 de 14h à 16h	ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE	Marche
Vendredi 12 Septembre 2025 de 14h à 16h	INFIRMIER	Les facteurs de risques cardiovasculaires (merci d’apporter votre dernier bilan sanguin)
Vendredi 19 Septembre 2025 de 14h à 15h30	DIETETIQUE	L’importance de l’équilibre alimentaire
Vendredi 26 Septembre 2025 de 14h à 15h30	PERMANENCE	Cercle de paroles ou sortie pédestre (selon météo)
Vendredi 03 Octobre 2025 de 14h à 15h30	INFIRMIER	Mieux comprendre le diabète et les traitements
Vendredi 10 Octobre 2025 de 14h à 16h	ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE	Renforcement musculaire
Vendredi 17 Octobre 2025 de 14h à 15h30	DIETETIQUE	Les aliments riches en protéines, qui sont-ils ?
Vendredi 24 Octobre 2025 de 14h à 15h30	PERMANENCE	Cercle de paroles ou sortie pédestre (selon météo)
Vendredi 31 Octobre 2025 de 14h à 15h30	PERMANENCE	Cercle de paroles ou sortie pédestre (selon météo)
Vendredi 07 Novembre 2025 de 14h à 15h30	ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE	Marche ou Renforcement musculaire selon météo
Vendredi 14 Novembre 2025 de 14h à 15h30	PERMANENCE	Cercle de paroles ou sortie pédestre (selon météo)
Vendredi 21 Novembre 2025 de 14h à 15h30	DIETETIQUE	Les fibres, c’est quoi ?
Vendredi 28 Novembre 2025 de 14h à 15h30	INFIRMIER	Les complications du diabète et le parcours de soins
Vendredi 05 Décembre 2025 de 14h à 15h30	ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE	Gymnastique sur chaise
Vendredi 12 Décembre 2025 de 14h à 15h30	DIETETIQUE	Composons ensemble les repas de fêtes
Vendredi 19 Décembre 2025 de 14h à 15h30	Fermé	——–