Planning des ateliers de MELUN

Les ateliers ont lieu au 25 avenue Charles Péguy 77000 Melun.

L’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 68 74 14 .

Nous vous demandons également de bien vouloir confirmer votre présence 48h avant le jour de l’atelier.

N’hésitez pas à nous contacter pour prendre un rendez-vous individuel par téléphone ou par mail à l’adresse suivante :

olivia.cassaigne-maisondiabete77@orange.fr

DateAtelierThème
Lundi 19 Janvier 2026
de 14h à 16h		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Equilibre et coordination grâce au renforcement musculaire
Jeudi 22 Janvier 2026
de 14h à 16h		INFIRMIERL’Obésité, qu’est ce que c’est ?
Samedi 24 Janvier 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUEComposons des petits déjeuners équilibrés
Jeudi 29 Janvier 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUEA vos loupes, lire et comprendre les étiquettes
Lundi 02 Février 2026
de 14h à 16h		PODOLOGIEDiabète et Obésité, comment prendre soin de mes pieds au quotidien ?
Samedi 07 Février 2026
de 14h à 16h		INFIRMIERMieux comprendre le diabète et les traitements
Jeudi 12 Février 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUELes sucres, où les trouver ?
Savoir les différencier pour équilibrer ma consommation
Lundi 16 Février 2026
de 14h à 16h		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Renforcement musculaire avec élastique
Jeudi 26 Février 2026
de 14h à 16h		INFIRMIERLes complications du diabète et le parcours de soins
Jeudi 12 Mars 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUELes graisses, où les trouver ?
Savoir les différencier pour équilibrer ma consommation
Samedi 14 Mars 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUELe sel, où se cache t-il ?
Comment équilibrer ma consommation ?
Lundi 16 Mars 2026
de 14h à 16h		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Cohérence cardiaque et marche Afghane
Jeudi 26 Mars 2026
de 14h à 16h		INFIRMIERSurveillance glycémique, Hyper et Hypoglycémies
Jeudi 09 Avril 2026
de 14h à 16h		DIETETIQUEComposons ensemble des menus alliant plaisir et équilibre
Samedi 11 Avril 2026
de 14h à 16h		INFIRMIERFacteurs de risques cardiovasculaires
(merci d’apporter votre dernier bilan sanguin)
Lundi 20 Avril 2026
de 14h à 16h		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Nordic Yoga (dans le parc, point de rdv à la MDO)

Planning communiqué sous réserve de modifications