Planning du mois de octobre 2025

Les ateliers auront lieu au 1 rue Chappe 77100 Meaux, l’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97

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N’hésitez pas à nous contacter pour des rendez-vous individuels par téléphone

DateAtelierThème
Vendredi 03 OCT 2025
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUEPerte de poids durable, fuyons les régimes restrictifs
Vendredi 03 OCT 2025
de 14h00 à 15h30		DIETETIQUEDéchiffrons les étiquettes
Lundi 06 OCT 2025
de 9h30 à 12h00		INFIRMIERLes émotions N°1
Mardi 07 OCT 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIEGénéralités du diabète
Vendredi 10 OCT 2025
de 9h30 à 11h30		PODOLOGIEPrendre soin de ses pieds….
Vendredi 10 OCT 2025
de 15h30 à 16h30		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle)
Samedi 11 OCT 2025
de 9h30 à 12h00		DIABETOLOGIEComprendre l’excès de poids
Samedi 11 OCT 2025
de 14h00 à 15h30		DIETETIQUEComment s’organiser pour manger équilibré?
Lundi 13 OCT 2025
de 9h30 à 11h30		PATIENT EXPERTDiabète au quotidien avec un patient expert de l’AFD
Lundi 13 OCT 2025
de 15h00 à 16h00		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		La marche et exercices (extérieur)
Mardi 14 OCT 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIELes traitements du diabète hors insuline
Lundi 20 OCT 2025
de 9h30 à 12h00		INFIRMIER Les émotions N°2
Lundi 20 OCT 2025
de 14h30 à 16h00		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Exercices sur chaise à refaire à la maison (salle)
Mardi 21 OCT 2025
de 9h30 à 11h30		INFIRMIERLes complications du diabète et le parcours de soins
Vendredi 24 OCT 2025
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUELe sel, où se cache-t’il ? Comment réduire sa consommation?
Vendredi 24 oct 2025
de 14h00 à 15h30		DIETETIQUELe poids de mes émotions sur mon alimentation
Samedi 25 OCT 2025
de 14h00 à 15h30		INFIRMIERSurveillance glycémique (hypo et hyperglycémies)
Lundi 27 oct 2025
de 14h30 à 16h00		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		La marche et exercices (extérieur)
Mardi 28 oct 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIETraitement sous insuline, savoir adapter les doses

Planning du mois de septembre 2025

DateAtelierThème
Lundi 1er sept 2025
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Marche et exercices (extérieur)
Mardi 02 sept 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIEGénéralités sur le diabète
Lundi 08 sept 2025
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle)
Mardi 09 sept 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIELa pompe à insuline
Vendredi 12 sept 2025
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUEL’équilibre alimentaire, comment équilibrer mes repas ?
Vendredi 12 sept 2025
de 14h à 15h30		DIETETIQUEComposons ensemble des menus alliant plaisir et équilibre
Samedi 13 sept 2025
Dimanche 14 sept 2025		SPORTISSIMEAUX
DE 10H A 18H00		Stand au forum des associations
Lundi 15 sept 2025
de 9H30 à 11h30		PATIENT EXPERTDiabète au quotidien avec un Patient de l’AFD (Association Des Diabétiques)
Lundi 15 sept 2025
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Marche et exercices (extérieur)
Mardi 16 sept 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIELes traitements du diabète hors insuline (ramener vos ordonnances)
Lundi 22 sept 2025
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Exercices sur chaise à refaire à la maison (salle)
Mardi 23 sept 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIESavoir adapter le traitement sous insuline (ramener vos ordonnances)
Vendredi 26 sept 2025
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUELes glucides, où les trouver et comment les différencier
Vendredi 26 sept 2025
de 14h à 15h30		DIETETIQUELes graisses, savoir les différencier, comment équilibrer ma consommation
Samedi 27 sept 2025
De 9h30 à 12h00		INFIRMIER
9h30 à 12h00		9h30 à 12h00 : Permanence à la Maison du Diabète
13h30 à 18h00 : Dépistage diabète au Parc Chenonceau
Lundi 29 sept 2025
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Marche et exercices (extérieur)
Mardi 30 sept 2025
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIEComprendre l’excès de poids