Planning du mois de mai 2025

Les ateliers auront lieu au 1 rue Chappe 77100 Meaux, l’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97 et nous vous demandons également de bien vouloir confirmer votre présence 48h00 avant le jour de l’atelier.

N’hésitez pas à nous contacter pour des rendez-vous individuels par téléphone

DateAtelierThème
Lundi 05 mai 2025
de 15h00 à 16h00
ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE
La marche et exercices (extérieur)
Mardi 06 mai 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIESavoir adapter les doses d’insuline (ramener vos ordonnances)
Lundi 12 mai 2025
de 9h30 à 12h00
PATIENT EXPERTDiabète au quotidien avec un Patient de l’AFD (Association Des diabétiques)
Lundi 12 mai 2025
de 15h00 à 16h00
ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE
Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle)
Mardi 13 mai 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIEGénéralités sur le diabète
Vendredi 16 mai 2025
de 9h30 à 11h30
PODOLOGIEPrendre soin de ses pieds….
Lundi 19 mai 2025
de 15h00 à 16h00
ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE
La marche et exercices (extérieur)
Mardi 20 mai 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIEComprendre l’excès de poids
Vendredi 23 mai 2025
de 14h00 à 15h30
DIETETIQUELes glucides, où les trouver? Savoir équilibrer ma consommation
Samedi 24 mai 2025
de 14h00 à 15h30
INFIRMIERLes complications du diabète et le parcours de soins
Lundi 26 mai 2025
de 9h30 à 11h30
INFIRMIERLes facteurs de risques cardiovasculaires (merci d’apporter vos bilans sanguins)
Lundi 26 mai 2025
de 15h00 à 16h00
ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE
Gymnastique sur chaise (salle) Exercices à refaire à la maison
Mardi 27 mai 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIELa pompe à insuline

Planning du mois de juin 2025

DateAtelierThème
Lundi 02 juin 2025
de 15h à 16h
ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE
Marche et exercices (extérieur)
Mardi 03 juin 2025
de 9h30 à 11h00
DIABETOLOGIEGénéralités sur le diabète
Vendredi 06 juin 2025
de 9h30 à 11h00
DIETETIQUEL’équilibre alimentaire, comment équilibrer mes repas?
Vendredi 06 juin 2025
de 14h à 15h30
DIETETIQUEComposons ensemble des menus alliant plaisir et équilibre.
Mardi 10 juin 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIELe traitement du diabète hors insuline (ramener vos ordonnances) ANNULE
Samedi 14 juin 2025
9h30 à 12h00
INFIRMIERPermanence de 9h30 à 12h00
Lundi 16 juin 2025
de 9H30 à 11h30
PATIENT EXPERTDiabète au quotidien avec un Patient de l’AFD (Association Des Diabétiques)
Lundi 16 juin 2025
de 15h à 16h
ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE
Renforcement musculaire et équilibre, exercices à refaire à la maison (salle)
Mardi 17 juin 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIESavoir adapter le traitement sous insuline (ramener vos ordonnances)
Vendredi 20 juin 2025
de 9h30 à 11h00
DIETETIQUEQue penser des régimes restrictifs pour perdre du poids durablement?
Vendredi 20 juin 2025
de 14h à 15h30
DIETETIQUELes graisses, savoir les différencier, comment équilibrer ma consommation
Lundi 23 juin 2025
de 15h à 16h
ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE
Marche et exercices (extérieur)
Mardi 24 juin 2025
de 9h30 à 11h30
DIABETOLOGIEComprendre l’excès de poids
Samedi 28 juin 2025
9h30 à 12h00
DIETETIQUEA vos loupes, déchiffrons ensemble les étiquettes
Lundi 30 juin 2025
de 15h à 16h
ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE
Gymnastique sur chaise, exercices à refaire à la maison (salle)