Planning du mois d’avril 2024

Les ateliers auront lieu au 1 rue Chappe 77100 Meaux, l’inscription aux ateliers est obligatoire au 01 60 24 45 97 et nous vous demandons également de bien vouloir confirmer votre présence 48h00 avant le jour de l’atelier.

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N’hésitez pas à nous contacter pour des rendez-vous individuels par téléphone

DateAtelierThème
Mardi 02 avril 2024
de 9h30h00 à 11h30		DIABETOLOGIETraitement diabète sous insuline, savoir adapter les doses
Vendredi 05 avril 2024
de 9h30 à 11h30		PODOLOGIEPrendre soin de vos pieds
Samedi 06 avril 2024
de 14h00 à 15h30		DIETETIQUEL’ alimentation émotionnelle
Lundi 08 avril 2024
de 15h00 à 16h00		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Apprendre à utiliser mon vélo d’appartement et
exercices à refaire à la maison (salle)
Vendredi 12 avril 2024
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUELes sucres, où les trouver?
Vendredi 12 avril 2024
de 14h00 à 15h30		DIETETIQUELe diabète et l’alimentation
Lundi 15 avril 2024
de 15h00 à 16h00		ACTIVITE PHYSIQUE
ADAPTEE		Marche et exercices (extérieur)
Mardi 16 avril 2024
de 9H30 à 11h00		INFIRMIERQu’est-ce que le surpoids?

Samedi 20 avril 2024
de 14h00 à 15h30		INFIRMIERLes complications du diabète et le parcours de soins
Lundi 22 avril 2024
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUE
INFIRMIER		Les graisses : savoir les différencier pour savoir adapter ma consommation
Lundi 22 avril 2024
de 15h00 à 16h00		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Renforcement des membres inférieurs. Exercices à refaire à la maison (salle)
Mardi 23 avril 2024
de 9h30 à 11h30		INFIRMIERLes facteurs de risques cardiovasculaires (apporter vos bilans sanguins)
Vendredi 26 avril 2024
de 9h30 à 11h00		DIETETIQUEDécouvrir le plaisir de manger en conscience
Vendredi 26 avril 2024
de 14h00 à 15h30
DIETETIQUELes graisses, où les trouver?
Lundi 29 avril 2024
de 15h00 à 16h00		ACTIVITE
PHYSIQUE ADAPTEE		Marche et exercices (extérieur)
Mardi 30 avril 2024
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIELes généralités sur le diabète

Planning du mois de MARS 2024

DateAtelierThème
Vendredi 01 mars 2024
de 9h30 à 11h		DIETETIQUELes sucres :
savoir les différencier pour savoir adapter ma consommation
Vendredi 01 mars 2024
de 14h à 15h30		DIETETIQUELe diabète et l’alimentation
Samedi 02 mars 2024
de 14hà 15h30		INFIRMIERLe surpoids, qu’est ce que c’est ?
Lundi 04 mars 2024
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEEApprendre à utiliser mon vélo d’appartement et
exercices à refaire à la maison (salle)
Vendredi 08 mars 2024
de 9h30 à 11h		PODOLOGIEPrendre soin de ses pieds
Lundi 11 mars 2024
de 9h30 à 11h		DIETETIQUE
INFIRMIER		Les probiotiques et le microbiote
Lundi 11 mars 2024
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEEMarche et exercices (extérieur)
Mardi 12 mars 2024
de 9h30 à 11h00		DIABETOLOGIEGénéralités sur le diabète
(Apporter vos ordonnances et traitements)
Samedi 16 mars 2024
de 9h30 à 11h30		DIABETOLOGIELes traitements du diabète hors insulines (Apporter votre ordonnance)
Lundi 18 mars 2024
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEERenforcement des membres inférieurs
Exercices à refaire à la maison (salle)
Mardi 19 mars 2024
de 9h30 à 11h00		INFIRMIERCercle de parole
Vendredi 22 mars 2024
de 9h30 à 11h		DIETETIQUEL’alimentation émotionnelle
Vendredi 22 mars 2024
de 14h à 15h30		DIETETIQUEDécouvrir le plaisir de manger en conscience
Lundi 25 mars 2024
de 15h à 16h		ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEEMarche et exercices (extérieur)
Mardi 26 mars 2024
de 9h30 à 11h00		DIABETOLOGIEComprendre l’excès de poids
Vendredi 29 mars 2024
de 9h30 à 11h00		INFIRMIERL’autosurveillance glycémique (hypo et hyper)